Bơ dừa mang hương vị béo thơm, ngọt ngào, là nguyên liệu tuyệt vời cho nhiều món ăn và thức uống. Ở nhiệt độ cao, bơ dừa có thể tan chảy dùng chế biến món ăn như bò né, thịt nướng...
Công dụng:
Bổ sung dinh dưỡng: Bơ dừa chứa nhiều vitamin, khoáng chất và chất béo tốt cho sức khỏe.
Tăng cường hệ miễn dịch: Bơ dừa chứa nhiều axit lauric, giúp tăng cường hệ miễn dịch và chống lại các tác nhân gây bệnh.
Giúp giảm cân: Bơ dừa giúp bạn no lâu, hạn chế cảm giác thèm ăn, hỗ trợ quá trình giảm cân hiệu quả.
Làm đẹp da và tóc: Bơ dừa chứa nhiều vitamin E giúp dưỡng da, dưỡng tóc mềm mại và óng ả.
Cách sử dụng:
Ăn trực tiếp: Bơ dừa có thể ăn trực tiếp như một món ăn vặt hoặc dùng để phết bánh mì, làm sinh tố.
Nấu ăn: Bơ dừa có thể dùng để nấu các món ăn như cà ri, súp, salad,...
Làm đẹp: Bơ dừa có thể dùng để làm mặt nạ dưỡng da, dưỡng tóc.